Lindolfo Topperson

Alguém sabe com eu crio um formulário onde a pessoa só pode usar o e-mail uma vez? (se já tiver um pronto já seria de grande ajuda rsrsrsrs) Pode ser tanto em php ou algum plugin do Wordpress

Eu sou novo no linux e eu preciso de ajuda! Estou com o Erro 1045, Eu vi tutoriais onde eu tenho que parar o servidor mysql para mudar a senha e tals, minha duvida é: se eu parar o servidor o meu site cai? (ele está em wordpress), e corre algum risco de perder os dados dele? Eu preciso mudar o banco de dados Dos aniversariantes do mês e o host não possui cpanel, tenho q fazer no linux e não tenho a senha do root do mysql Obs: sou estagiário e não fui eu que fiz o site.