Gralha

Olá pessoal, tudo bem? Seguinte, tenho um relatorio em txt no seguinte formato(que pode ser alterado pra facilitar): 1) nome:xxxxxx, idade:xxxxx, etc... 2) nome:xxxxxx, idade:xxxxx, etc... 3) nome:xxxxxx, idade:xxxxx, etc... . . . Terei um campo na pagina, onde eu carrego esse arquivo, e automaticamente, jogo as variaveis no banco de dados. No caso, vai jogar nome, idade, etc... Vou fazer isso em php, e gostaria de saber se vocês podem apontar o caminho, oque devo saber pra fazer isso? Expressões Regulares? []'s