Codigo completo ai: <script language="JavaScript">
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<a href="#" onClick="MM_openBrWindow('url','nome_janela_sem_espacos','width=X,height=Y,scrollbars=no,status=no,toolbar=no,location=no,directories=no,menubar=no,resizable=no,fullscreen=no');">link</a> width=X,height=Y onde X e Y é o tamanho da pagina.