Ae cara, beleza? Um exemplo de formulario de contato: <FORM ACTION="mailto:aki_vai_seu_e-mail" METHOD="POST">
Nome:<INPUT TYPE="text" NAME="nome"><BR>
E-mail:<INPUT TYPE="text" NAME="email"><BR><BR>
Duvidas, criticas, sugestões...<BR>
<TEXTAREA NAME="conteudo" COLS="30" ROWS="15">
</TEXTAREA><BR><BR>
<INPUT TYPE="submit" NAME="enviar" VALUE="Enviar"> <INPUT TYPE="reset" NAME="limpar" VALUE="Limpar Campos">
</FORM> Seguinte, só usar usar códigos prontos como esse não ajuda em nd, e formularios tem muitas opções pra ficar explicando bem em um unico post, dai pode user esse por enquanto, mas procure algumas apostilas de HTML, aki na ScriptBrasil tem mesmo, é só dar um procurada falou.............................