Cara se o site for em flash deixe a a seguinte função: Dê stop no frame desejado e quando o visitante clicar no menu no botão desejado abra tal quadro Mas se o site que você fez é para abir um html externo, quando criar o seu site programe em HTML e divida em quadro redirecionando dentro do quadro a página que o visitante abriu! beleza.