Inserir Item

[Tiago Fortuna]

Boa tarde,

Tenho que realizar um trabalho escolar e tenho dúvidas na seguinte parte:

switch(opcao) {
            case 'E':
                System.out.println("(I)nserir item no fim da lista.");
                System.out.println("Inserir item na (p)osição n da lista.");
                System.out.println("Apagar (ú)ltimo item inserido na lista.");
                System.out.println("Apagar item na posição (N) da lista.");
                System.out.println("(A)pagar itens da posição m à n da lista.");
                System.out.println("(L)istar todos os itens.");
                System.out.println("(V)oltar.");
                opcao=teclado.next().charAt(0);
                teclado.nextLine();
                break;

 

Tenho que fazer o código para cada uma das letras com outro case mas não estou a perceber como. 

Podem me ajudar?

PS não podemos usar métodos