Caso contrario, voce devera instalar o phpmyadmin, mas acho que os administradores do servidor já tenha instalado, é quase essencial ou voce pode migrar para a navegahost que tem cpanel e o phpmyadmin.
Consulte o administrador do seu site ou seu provedor, se ele tiver cpanel é só voce usar o cpanel que dentro dele tem o phpmyadmin, qualquer duvida posta ai.
Boa Error, mas temos tambem que pensar nos novatos como eu, tipo eu vou procurar pegar uma parte facil ou se pegar uma dificil tentar resolve-la, mas sabendo que cada um tem sua parte não irei deixar a minha de lado e nem passar para outro. Fui..