jairo galactus

Bom eu estou tentando desenvolver um código mas não sei por onde começar,eis o código que eu queria fazer:onde se eu estiver pressionando uma tecla em um quadro específico será dado um play(assim que for pressionado só será dado um play,se eu segurar não será dado um milhão de play´s) mas se não estiver pressionado ele irá para um quadro e ficará lá parado. é,eu sei,é bem complexo.