Não, session não tem nada a ver com POST e GET; POST e GET são método de interação SERVER-USER. Session é um método de interação SERVER-SERVER, é, resumindo muito, um arquivo de texto que fica gravado no servidor e todos os seus scripts que inciarem a sessão, têm acesso. Ou seja, você pode guardar uma variável com 1 script, depois com outro resgatar o valor dela.